härligt pass

Nu är jag hemma igen efter ett härligt gympass!

Preload produkten märktes inte ens för mig :o måste ta full dos nästa gång för jag har läst på andra bloggar att det blir stickningar i kroppen och att de känner sig starka, jag upplevde INGET sånt :( 

Körde några set bicepscurls och drog lite i nidroc:maskinen som uppvärmning innan E kom till gymmet, sen körde vi Nike training app träning med fokus mage och armar, skönt men jobbigt!

Efter gymmet kilade jag förbi ICA och köpte med mig en plocksallad, gött sörru!

Nu har jag duschat och sitter och dricker kaffe, ska snart iväg på lyfttekniksutbildning (TRÅKIGT) men men de är bara att bita i det sura äpplet och köra på!

PEACE