Körde tre övningar för biceps och tre för Triceps, fick fin kontakt och kände mig stark hela passet även fast jag låg och nötte på 4-6 reps 3-4 set per övning. :)
Amino-X var väldigt lättdrucken,
hur god som helst. Jag väljer att dricka min BCAA eller EAA under passet istället för efteråt då det tycks som att man kan styra Aminosyrorna rakt in i musklerna då :)
Nu väntar möbelbygge för hela slanten, tvbord och tvbänk ska byggas ihop :)
Ha en bra fredag
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar