1 juni 2012

Ändrade planer

Det blev ingen styrketräning utan istället körde jag intervaller på löpbandet.

Jag varvade 1 minut springande i 14,0 km/h med gå-tempo i 1 minut på 7 km/h.
12 stycken intervaller där ja kutade allt vad jag hade gav en illamående känsla.
Kanske för att jag åt frukost vid sex?
Knepigt ändå att jag idag utan problem kunde köra intervaller fast jag ätit frukost 1 timme innan och på Vårruset i måndags fick världens håll fast jag då hade ätit 2 1/2 timme innan?
Konstigt hur kroppen kan fungera så olika på olika dagar :-)

Nu väntar en låååång dusch sen börjar studierna för dagen :-)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar