Sista dagen

Min söndag började klockan sex, frukost och morgonkaffe med huvudet i morgontidningen.

Tidig buss till hotellet och utbildningen.
Morgonträning i form av ett Biceps och axelpass. Tränade med Mia från klassen och vi hade roligt mellan lyften.
Härligt med träningssällskap ibland :-)

Skoldagen bjöd på "livsmedelsgranskning", då gick vi i grupp till närmaste mataffär och jämförde olika varor.

Min grupp fick alternativ till mjölk för personer med mjölkprotein-intolerans och laktos-intolerans.
Vi jämförde havre-,soja-,-mandel,- och laktosfria drycker.

Några av ovanstående alternativ var berikade med kalcium, vitamin-D, riboflavin och vitamin B12.
Dyrast var mandelmjölken på 25 kr för en liter, billigast var laktosfri-mjölkdryck från Valio.
Smakmässigt tycker JAG som har testat allihop att Havremjölken är godast (om du inte tål mjölkprotein) för den är inte så söt i smaken som mandel-, soja- och risdryckerna är och liknar därför "vanlig" mjölk mest smakmässigt.

Nu är det solsidan som gäller sen sovdags. Imorgon åker jag hem :-)