26 mars 2012

Tisdagslöpning

35 min löpning med nedvarvning resulterade i 5,01 km.
Började på 7,3 km/h, körde sen 9,3 km/h och sen 10,3 km/h.
06:00 min per kilometer :-)

Helt okej runda! Nu ska jag plugga övningar nere i gymmet.

Bilden beskriver känslan jag har :-)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar