Kvarg glass

Nu när jag får äta det som känns bäst så ska jag börja exprimentera med kosten igen, älskar att ta fram egna hälsosamma recept :)

Så gjorde nyss en nyttig dessert till mig och älsklingen, kvarg glass.

Kvarg glass, 2 portioner.

1/2 banan
100 g hallon
50 g blåbär
1 tsk vaniljsocker
1 tsk funlight jordgubb
En burk lätt kvarg (jag använde mig av ICAs egna).

Vispa ihop med elvisp eller mixer till en sörja, in i frysen i en timme.
Servera och NJUT! :)

Energivärde per portion: 230 kcal, 4,5 g fett, 40 g kolhydrater och 38 g protein.